ヨガフルーツスムージーの口コミと効果

ヨガフルーツスムージーの口コミ!10キロ痩せて驚き

なかなか体重が減らず、年齢と共にどんどん太ってきている事からヨガフルーツスムージーを飲んでみる事にしました。

ちなみに私の身長は155㎝でダイエット前の体重は55キロです。

全体的に肉付きが良くなってきていたのですが、特に背中やお腹周りに余分な贅肉がつき、だらしない体つきという印象でした。

そんな私ですが、ヨガフルーツスムージーでのダイエット後の体重は45キロで、最初に比べて10キロも痩せる事に成功しました。

置き換えダイエットですが、特に空腹感で辛い思いをした事もなく、途中で体調も悪くならなかったので、無理のないダイエット法だったと思います。

二重顎がスッキリとして顔痩せに成功し、また悩みの種だった背中とお腹周りの贅肉も解消されました。

年齢と共にどんどんサイズアップしていってましたが、今はダイエット前の洋服を着るとブカブカで全く似合いません。

頑なに落ちなかった体重を簡単に落とす事が出来て、私の中では大ヒット商品です。

ヨガフルーツスムージーの効果で痩せて便秘も解消

ヨガフルーツスムージーを使って、置き換えダイエットする事で綺麗に痩せる事が出来ます。

これまでも食事制限をして体重を減らした事がありますが、栄養不足が続いてフラフラしたり、肌荒れが酷くなったりして長続きしませんでした。

その点、ヨガフルーツスムージーにはビタミンや食物繊維、プロテインなどがバランス良く配合されているので、カロリーを抑えながらもしっかりと栄養を摂取する事が出来ました。

ちなみにダイエット効果はすぐに出た訳ではありません。

しばらく続けて体重も減ってきたのですが、個人的に嬉しかったのは便秘も解消出来た事です。

以前から野菜をあまり得意としていない事から、日常的に野菜不足だったと思うのですが、毎日ビタミンや食物繊維をたっぷり摂るようになった事で、腸内環境が整って便秘にも良い作用をもたらしてくれました。

その相乗効果でニキビがよく出来ていたお肌もツルツルになって、美肌になった事も嬉しい効果です。

ヨガフルーツスムージーの飲み方!置き換えは夜がおすすめ

ヨガフルーツスムージーはパウダーになっており、基本は水で割って飲むようになってます。

甘酸っぱいベリー系のテイストで、最初に飲んだ時は素直に美味しいと感じました。

ただ毎日同じテイストでは飽きてしまいます。

そこで私は水だけではなく、牛乳や豆乳でも割って飲むようにしました。

牛乳や豆乳は水よりカロリーは増えてしまいますが、味がマイルドになって、より満腹感が得られました。

飲むタイミングは朝食・昼食・夕食、どこに置き換えても良いと思いますが、やはり効果が実感しやすいのは夜だと思います。

いつも夕食をメインにしていたので、最初は空腹で目が覚めないか心配しましたが、ヨガフルーツスムージーは腹持ちが良いので全く問題無かったです。

しかも夕食に飲んでおくと、翌朝は起床とともに便意をもよおし、トイレへ行くとスムーズに便も出るようになったのです。

慣れない間は朝食が一番無理が無いタイミングですが、劇的な効果を求めるなら夕食の置き換えがおススメです。

ヨガフルーツスムージーに副作用ってある?授乳中でも大丈夫だった

ヨガフルーツスムージーはダイエットに効果がありながら、体に良いものばかりが配合されているので、副作用の心配はありません。

実際、私もずっと飲んでいましたが、朝の目覚めが良くなったり、疲れが溜まらなくなったりと健康面でも効果を実感する事はありましたが、調子が悪くなる事は全くありませんでした。

ただ良いものでも限度があり、毎食置き換えるようなファスティングを長期間行っていては、さすがに体に何らかの影響を及ぼすと思います。

続けるなら私のように3食のうち1食に置き換えるか、または毎食置き換えなら1~2日、長くても3日で終了しなければいけません。

ちなみに私は第3子を出産し、授乳中なのですが、産婦人科の医師に確認したところ、授乳中に飲んでも大丈夫と言われました。

産後はなかなか体重が戻らない人も多く、育児に忙しくて食事もまともに取れない事もよくありますが、そんな時はヨガフルーツスムージーは良いサポートをしてくれます。

ダイエット目的だけではなく、栄養価も高いのでぜひ授乳中も取り入れるべきだと思います。

ヨガフルーツスムージーは楽天・Amazonが安い?最安値はどこ?

ヨガフルーツスムージーはドラッグストアやスーパーなど店頭では販売されておらず、手に入れるには通販のみとなってます。

そして大手の通販サイトと言えば楽天やAmazonになりますが、こちらにも取り扱いが無いので、公式サイトから購入するしかありません。

通常価格の場合、1箱あたり7,560円で、こちらに送料がかかります。

とりあえず様子を見てみたいという場合は1箱のみでも良いと思いますが、私はお得に購入したかったので「続けてスリムコース」を選びました。

このコースなら61%OFFの2,980円、送料なのでかなりお得感があります。

定期コースは注文を忘れても毎月必ず届けられるので、真剣にダイエットに取り組む場合は便利だと思います。

もし定期コースは苦手という場合は「まとめてオトクな3箱セット」というものもあり、これなら定期コースの解約など煩わしい問題はなく、30%OFFで購入できるので断然単品購入よりお得だと感じました。

とにかく個人の好みに合わせて様々な購入方法が用意されているので、こういった面でも消費者の事をよく考えてくれていると思います。

Copyright© ヨガフルーツスムージーの口コミ!ホントに10キロ痩せた効果 , 2018 All Rights Reserved.